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心理技术创新者的足迹——研究生蔡丽技术开发侧记
 
 

2005年11月16日

 
 

20035月,正在辽宁师范大学心理学系攻读本科课程的蔡丽便得知自己已经被研究生院录取,并且导师就是金洪源教授。这时,她距离毕业时间还有一个月,距离研究生入学还有差不多三个月的时间。得天独厚的方便条件,使得她立即去寻找自己未来的导师,立即参与了老师的研究和临床工作。这一切为她后来在临床技术上先走一步,理论上多学一遍提供了优越条件。所以,待到九月份研究生入学时,她对临床技术研究已经车轻路熟,成为导师的得力助手。

 

一、大学生干部学习普遍低效心理机制的探索

本来就一丝不苟、认认真真的性格,加上学习的主动、积极、专心,在这年11月份,她便开始走上了独立临床工作的轨道,成为导师的临床助手。导师把一名因为做大学生干部工作而严重妨碍学习能力,使自己难以专心高效学习的案例交给她独立解决。

这名大学生干部一直以来就是一名德才兼备的好学生,父母心中的好孩子,老师眼里的好学生。但自从成为校生活部部长一段时间后,便开始无法像以往一样高效学习,学习成绩逐渐下滑,多次参加国家英语考试均未通过。同学们对于她的英语成绩倍加关注,而老师也对于这样一名好干部英语成绩总是提不上去而感到惋惜,来访者本人更是对此感到非常苦恼。蔡丽接触到这个案例后,尝试从心理学角度对其问题所产生的心理机制进行了通俗易懂的解释,使其更加客观的认清了自己当前所面临问题的主要原因。在几次临床干预后该名学生干部又重新恢复到了原有的高效学习的状态。以较高成绩顺利通过接下来的英语四级考试,并在该学期的期末考试中取得了优异成绩。恢复学习状态的同时也使自己的潜能得到了充分的发挥,在掌握该项技术后还去帮助别的同学摆脱困境,2005年该生被评为辽宁师范大学心理学会理事会成员。(详见本网站《学生干部习惯性学习低效的临床干预——两种程序性知识的潜意识运行与控制》一文)大学生干部是一个特殊群体,这些本来都是品学兼优的学生楷模,一旦“公务缠身”后,学习成绩就开始出现滑坡。即使有时间学习却也总是静不下心来,出现习惯性学习低效的现象。对于此类问题一直没有得到多数人的关注,而蔡丽对此案例的成功干预,一方面验证了其理论假设的成立,另一方面也为高校工作人员提供了建设性的建议。

 

二、过敏性考试焦虑治疗技术的升级

在采用传统系统脱敏疗法治疗考试焦虑的临床干预中,蔡丽首次尝试结合先行组织者技术,在积极情绪情感的先行组织下通过直接输入程序性知识对过敏性考试焦虑个案进行临床干预与治疗,并将该方法不断完善,最终达到短时高效解决问题。2003年蔡丽初步尝试将该方法应用于一名患有较严重考试焦虑的高三学生的临床治疗过程中。该生自小学一年级开始出现考试之前生病、考试过程中手脚发凉、心跳加快等症状,影响应试期间的正常发挥。在传统系统脱敏疗法的基础上蔡丽尝试运用先行组织者技术,八次临床技术训练基本完成了全部疗程,收到显著效果。接下来的临床过程中蔡丽将这种方法不断完善,先后治疗多例大学生考试焦虑问题,均取得显著效果。随着时间的推移,直至2005年高考前夕,作为新一代技术开发与应用课题组中的一员,蔡丽对大连市第十一中学实验班五名高三学生进行临床干预,其中有的学生平时学习成绩优异,但一到重大考试时成绩便会下降,考前心情焦躁、不能正常复习,考试过程中总会有些与考试无关的想法出现。如遇到难题时就会心慌,认为自己这次考试一定考不好了;听到别人翻卷的声音也会认为自己答慢了,从而加快自己的答题速度而导致出现正确率下降等情况。对于这些以往研究中很少提及的应试期间强迫性思维问题,在认知调整的基础上,根据知识智力观在临床中只采用四次的训练就彻底得到了解决。甚至有的考生在治愈了考前肚子疼、胃疼的基础上达到了考前跃跃欲试想要迫切答题的高度兴奋状态。并且大部分接受临床干预的学生在考试过程中遇到突发情况时也都能够自我进行调控,成功控制考试过程中各种非理性想法的运行,从而达到在考试过程中正常发挥的效果,甚至因潜能得到充分发挥而取得优异成绩。在此次对考试焦虑集中式的临床干预中,蔡丽将先行组织者技术得到了更加充分的发挥,取得了突破性的进展。再次打破原有八天治疗考试焦虑的时限,在短短两天内基本控制住过敏性情绪,并且该五名考生均在当年高考试题偏难的突发情况下通过自我调控得到了充分的发挥,取得较好成绩。在蔡丽所干预的十余例考试焦虑个案中,成功考取博士研究生者一例,硕士研究生三例,高考七例,中考一例,均在克服考试焦虑的基础上取得较好成绩,实现自己的理想。因其临床治疗时间短、见效快、效果好而到学生、家长和老师的一致好评。(详见本网站《个案·研究·新进展》栏目中《考试焦虑诊断与治疗与情感组织者技术的临床应用》一文)

三、对系统脱敏技术升级的大胆探索

20世纪50年代,沃尔普提出系统脱敏治疗理论与技术以来,便使整个行为治疗理论和技术走向了一个新的历史时期。行为主义心理学在对精神分析疗法质疑了近半个世纪以后,终于在临床上有了可以证明自己理论和思想的更为快捷的临床治疗技术。这一技术在长达近半个世纪的临床应用过程中,一直是很受欢迎的实用技术。现在,一名硕士研究生在她所在的一支年的学术团队支持下,竟试图用自己的临床实践证明一种为该技术升级的新一代技术,连研究者自己都觉得难以启口明言。是呀,这话该怎样说才好呢?

但是,事实上这种新的临床技术已经产生和被应用了。20055月,她与臧凯、赵旭升三名研究生一起应邀前往大连市第11中学,利用仅剩下的两天时间,为13名考生进行考试前过敏性紧张心理保健。如果不是使用新的技术,而是运用传统的系统脱敏治疗的话,两天时间是不可能有效控制过敏性考试紧张的。因为过敏性考试紧张、考试期间的强迫分心、复习低效等等行为反应的临床技术控制是很慢的,很复杂的。在事关考生前途命运的关键时刻,无论你用哪一种心理治疗技术,都不可能在仅仅两天时间里,由3名研究生同时为13名考生进行技术干预。这个记录应该是空前的。它得力于一种新的临床治疗技术的初步形成及其为一个技术团队所熟练地掌握与运用。

科学就是科学,技术就是技术。科学和技术就应该不断地进步和升级。历史就是历史,现实就是现实,在历史上和现实中都有这样的现象:某些人做了一点点什么甚至还并没有做什么,就荣誉、头衔、称号满天飞;有些人做了实实在在的创新和贡献,并没有人在意,有时要等很久、很久才被注意到。历史上也一定有做了实实在在地贡献而永远不为人知的现象。就像某些优秀作品找不到作者一类现象一样。这支团队中的每一名成员都懂得如何奈得住寂寞,都懂得“是金子不一定都有机会发光”,“埋在泥沙荒野中的黄金多于被淘出来的”。一不要急于正名,二不要急于图利。心理学技术在患者面前无能为力和治疗过程漫长而低效的状态的结束,是她们的第一追求目标。他们认准的只有一条道路——让成千上万的心理障碍患者受到新技术的益处。所以,他们心想的不是发表论文的多少,获得奖励的多少和层次的高低,……他们必须得到的就是运用新一代临床治疗技术获得的奇迹般效果!效果!效果!

这不是蔡丽一个人的事业和命运,而是整个团队的事业和命运。她只是这支团队的一个大胆的代表者。所以,历来以谨慎出名的她,不怕风险,毅然地把自己毕业论文的选题锁定在“系统脱敏技术的创新”上面。面对这一挑战,她所做的努力就好比一名农村小姑娘试验出一种新的优秀的稻谷品种,一下子业内名人、大师承认,道路太长了;大胆地提出来,会得到鼓励、支持和扶植;周围的人知道了,可以先从中受益。对于这一目标的实现还是绰绰有余的。

事实上,蔡丽所在的学习团队有十几名硕士研究生,每年还要培训大量的本科大学生心理咨询员,还有来自校外的学员……大家用的早就是新一代技术了,早已经很少有人简单地运用系统脱敏疗法了。

她在自己的临床实践和理论研究中,进一步阐述了系统脱敏疗法本质是一种新的条件反射建立的论点。如果仅仅是新的条件反射的建立,那么也就可以借鉴先行组织者技术,在临床中先通过对以往经验的想象诱导出积极情绪情感,促进新的积极条件反射的形成。同时在知识智力观的理论前提下,用知识解释人的行为,利用积极情绪下高效学习的状态,直接输入积极程序性知识从而达到快速有效解决问题的目的。这一理论假设为她在今后对于强迫性注意力转移、低焦虑学习动机和潜能开发等个案的成功临床干预中起到了至关重要的作用。同时对于系统脱敏疗法的创新在心理咨询与治疗中的临床应用也成为了她硕士毕业论文的题目,并将成为她今后主要研究的领域。

四、待到山花烂漫时

她长期探索的新技术在治疗焦虑症、抑郁症、强迫症、失眠等方面,效果独特,可以明显地成倍地缩短疗程。正在研究对焦虑症、强迫症、抑郁症的短期彻底治愈的技术途径。

毛泽东主席在《咏梅》一词中赞美梅花的俏丽时这样写道:“俏也不争春,只把春来报。待到山花烂漫时,她在丛中笑”。三年来,她为不计其数的大学生、中学生解决了许许多多其它相关机构难以解决的心理困扰,让一名又一名大学生、中学生摆脱困扰,走上成功、优秀的成长轨道。并且她们把这一切写成论文出版或发表,把一项项新开发的技术留给师弟师妹们。却很少有人知道在这所校园里有这样一些掌握着心理学的高超技术的人,智慧的人,崇高的人。所以,她们很少和什么荣誉挂上边儿。因为获得荣誉有获得荣誉的人生途径和思路,真正走上创造性劳动轨道的人,他们的精力、兴趣、价值观念,是与他们的创造性劳动和思维高度吻合的。

她们更在乎的另一番东西——肩上的重任。还没有毕业,她们便担起了种种毕业后都无法卸掉的技术研究与推广的责任。她和她的师妹臧凯分别担任起辽宁省心理学会应用技术专业委员会《中国心理网·心理应用技术》编辑室主任助理;辽宁师范大学心理咨询中心临床技术辅导员等职务。她们谢绝了多家其它社会机构的兼职聘请,只接受了《中国心理网》和省内心理学学术团体的兼职聘任,立志为中国的心理学应用技术开发工程添上自己独特的一砖一瓦。

 

附:蔡丽技术开发成果目录

1、《大学生干部习惯性学习低效的临床诊断与干预

2、《从学科恐惧到主动创新学习的转变与跟踪辅导

3、《一名缺乏学习动力大学学困生的心理结构重塑》三例个案被收录到国家教育科研“十五”规划课题研究成果中,见“学困生认知结构障碍的临床干预——来自心理学实验基地的研究报告”,200412月版,吉林人民出版社。其中《大学生干部习惯性学习低效的临床诊断与干预》一文在辽宁省心理学会2004年年会上交流,并被评为二等奖。

4、《运用知识智力观开发低学习焦虑大学生潜能的个案研究》

5、《从知识智力观角度再看考试焦虑》两篇个案被收录在《高校心理文化建设丛书》之《学校心理健康教育战略与新一代技术开发》,20055月版,吉林大学出版社。

  6、《焦虑抑郁倾向导致大学生厌学行为的个案研究——知识智力学习观在心理咨询与治疗中的应用》高等农业教育。

  7、参与《大学生心理文化丛书》之《学校心理健康教育战略与新一代技术开发》中第八章“快捷、实用的情感组织者技术——传统系统脱敏法的换代与技术创新”的撰写工作。

8、《中学生强迫性注意力转移的临床诊断与干预》 辽宁教育

                                                     (《中国心理网》特邀编辑  李欣)

元认知干预技术研究所信箱:13390021338@163.com
 
     
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